Welkom bij EatMove, een veilige en toegankelijke plek om waar en wanneer dan ook te richten op je voeding en training. Wij geloven dat het belangrijk is te begrijpen hoe je lichaam reageert op voeding ,training en stress; zo kun je realistische doelen stellen en naar deze doelen toewerken. De gestructureerde trainings en voedings programma’s helpen je om je lichaam een zetje te geven, binnen redelijke grenzen, en de voedingsadviezen geven je lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft om te presteren.

Je programma is flexibel en op maat gemaakt. Alles sluit aan op jouw leven en dagplanning: hoe vaak je traint, de structuur van je training, en zelfs de mate van ondersteuning die jij daarbij wilt hebben.

Nutrition Training & Meal Plans

Mobile Workout

Online Training Calendar

Client Dashboard

Nutrition Coaching

Life-changing coaching voor vrouwen en mannen. Een ander dieet ? Eigenlijk niet, omdat diëten niet het antwoord zijn op alles. Wat je nodig hebt, is de juiste begeleiding. Iemand die kan helpen erachter te komen wat je moet doen. Iemand om je te ondersteunen wanneer er uitdagingen en moeilijkheden komen. Dat is echt coaching. En dat is wat we doen . We zijn er voor jou, je hoeft dit dus niet alleen te doen .

Meer

Personal Training

Je gezondheids- en fitnessroutine zal een integraal onderdeel van je leven kunnen worden en je zult het leuk vinden. De routine moet je leven niet domineren, maar wel verbeteren.

Meer

Online Coaching

Alles is online, van de allereerste assessment en het ontvangen van je schema’s, tot ondersteuning en aanpassingen aan je programma.

Meer

Waar je ook bent, je kunt je eigen programma altijd en overal afwerken.

Je hebt alle diëten geprobeerd. Nu is het tijd om iets anders te proberen.

Je doelen en statistieken bijhouden via de EatMove smartphone app

Maak kennis met onze partners

Logo NC grijs          Logo xrcisexpert nieuw         def_logo_HR

Spring naar de toolbar